気仙沼産メカジキのしょうが焼き膳（ごはん・味噌汁・漬物付）のカロリー・栄養成分
追加
¥2,013 税込
この商品 定食平均
カロリー 748 kcal
P タンパク質 33.2 g
F 脂質 29.5 g
C 炭水化物 89.7 g
糖質 推定 84.2g
食物繊維 推定 5.5g
塩分 5.5g
推定の根拠
メカジキのしょうが焼き定食の標準的な栄養価を推定しました。
ロイヤルホストの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/16
お膳 定食
2026年9月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計748kcal
タンパク質 33.2g脂質 29.5g炭水化物 89.7g
メカジキのしょうが焼き357kcal
1人前 (180g)
白米357kcal
1杯 (200g)
味噌汁33kcal
1杯 (150g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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この商品（748kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計928kcalP35F30C103
合計880kcalP35F30C100
合計1088kcalP34F30C97
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
気仙沼産メカジキのしょうが焼き膳（ごはん・味噌汁・漬物付）のカロリーは？
ロイヤルホストの「気仙沼産メカジキのしょうが焼き膳（ごはん・味噌汁・漬物付）」は748kcalです。
気仙沼産メカジキのしょうが焼き膳（ごはん・味噌汁・漬物付）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質33.2g、脂質29.5g、炭水化物89.7gです。食塩相当量は5.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ロイヤルホストが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
気仙沼産メカジキのしょうが焼き膳（ごはん・味噌汁・漬物付）はロイヤルホストのランキングで何位ですか？
ロイヤルホスト内のランキングで、高タンパク質4位です。
ロイヤルホストで気仙沼産メカジキのしょうが焼き膳（ごはん・味噌汁・漬物付）と栄養が近いメニューは？
「（金）国産豚のグリル特製焼肉ソース＆春巻ランチ」（820kcal、たんぱく質35g、脂質30g、炭水化物95g）などです。