なめこおろしそば寿司和膳のカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 746 kcal
P タンパク質 推定 24.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 130.0 g
糖質 推定 120.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
公式の746kcalに基づき、そば（主食）、寿司（副菜）、天ぷら（副菜・トッピング）に分解しました。各値は一般的な和食セットの提供量を基に推定しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計746kcal
タンパク質 24g脂質 15g炭水化物 130g
なめこおろしそば350kcal
1食 (300g)
寿司180kcal
3個 (60g)
天ぷら216kcal
2個 (50g)
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