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和食麺処サガミ 定食

陰膳（松戸配送）のカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア B 58 筋トレスコア C 35
2026年6月18日追加
陰膳（松戸配送）
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 定食平均
カロリー 321 kcal
P タンパク質 推定 7.0 g
F 脂質 推定 2.3 g
C 炭水化物 推定 64.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g

推定の根拠

伝統的な影膳の公式の栄養成分表示321kcalに基づいています。一般的に少量の飯、汁物、煮物、漬物で構成されます。三大栄養素の配分は、一般的な和食の比率に基づいています。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 65% 推定日: 2026/6/18

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計321kcal
タンパク質 7g脂質 2.3g炭水化物 64g
白米107kcal
0.5杯 (100g)
味噌汁53kcal
1杯 (150g)
煮物107kcal
1食 (60g)
漬物55kcal
1食 (20g)

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。