陰膳（松戸配送）のカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 321 kcal
P タンパク質 推定 7.0 g
F 脂質 推定 2.3 g
C 炭水化物 推定 64.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
伝統的な影膳の公式の栄養成分表示321kcalに基づいています。一般的に少量の飯、汁物、煮物、漬物で構成されます。三大栄養素の配分は、一般的な和食の比率に基づいています。
和食麺処サガミの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計321kcal
タンパク質 7.0g脂質 2.3g炭水化物 64.0g
白米107kcal
0.5杯 (100g)
味噌汁53kcal
1杯 (150g)
煮物107kcal
1食 (60g)
漬物55kcal
1食 (20g)
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合計449kcalP32F4.3C66
合計474kcalP33F5.3C71
合計451kcalP29F6.3C65
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よくある質問
陰膳（松戸配送）のカロリーは？
和食麺処サガミの「陰膳（松戸配送）」は321kcalです。
陰膳（松戸配送）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質2.3g、炭水化物64.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食麺処サガミの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食麺処サガミで陰膳（松戸配送）と栄養が近いメニューは？
「To ざるうどん」（288kcal、たんぱく質8.0g、脂質1.1g、炭水化物60g）などです。