えごまそば（天ぷら付）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 621 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 23.0 g
C 炭水化物 推定 85.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
公式のカロリー値を基準とし、そばと天ぷらの一般的な栄養成分構成を当てはめて算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/21
2026年7月21日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計621kcal
タンパク質 18g脂質 23g炭水化物 85g
そば285kcal
1玉 (200g)
天ぷら329kcal
1人前 (100g)
つゆ7kcal
0.3カップ (15g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（621kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計710kcalP35F24C90
合計749kcalP43F25C87
合計707kcalP36F25C85
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
和食麺処サガミをもっと見る
ランキング
-
人気
-
高タンパク
-
高カロリー
-
低カロリー
-
栄養バランス
-
低糖質
-
疲労回復
-
コスパ
-
夜食向け
-
朝食向け
-
免疫力UP