飛騨トマトと生きくらげのサラダのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 90 kcal
P タンパク質 推定 2.1 g
F 脂質 推定 3.8 g
C 炭水化物 推定 14.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
公式の19kcalはドレッシングなしの野菜単体の数値と推測されるため、一般的なドレッシング分を加えて推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/21
2026年7月21日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計90kcal
タンパク質 2.1g脂質 3.8g炭水化物 14g
飛騨トマト22kcal
0.5個 (100g)
生きくらげ19kcal
1個 (50g)
ドレッシング50kcal
1大さじ (15g)
この商品データは正確ですか？
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合計218kcalP27F6C16
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