枝豆のカロリー・栄養成分
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この商品 スナック平均
カロリー 133 kcal
P タンパク質 推定 11.5 g
F 脂質 推定 6.2 g
C 炭水化物 推定 8.8 g
塩分 0.7g
推定の根拠
公式のカロリーと塩分値を基に、枝豆の標準的な栄養成分を割り当てました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/9/10
2026年5月30日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計133kcal
タンパク質 11.5g脂質 6.2g炭水化物 8.8g
枝豆133kcal
1個 (100g)
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