ミニ温そばのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計139kcal
タンパク質 5.0g脂質 1.0g炭水化物 28.0g
そば91kcal
0.5玉 (100g)
つゆ48kcal
1杯 (100g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー） — 2026年10月17日以降に表示していた値を訂正
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この商品（139kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計304kcalP25F9.0C29
合計248kcalP21F5.0C30
合計259kcalP22F7.0C29
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ミニ温そばのカロリーは？
和食さとの「ミニ温そば」は139kcalです。
ミニ温そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質1.0g、炭水化物28.0gです。食塩相当量は3.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでミニ温そばと栄養が近いメニューは？
「セットお寿司（3貫）」（146kcal、たんぱく質6.0g、脂質1.5g、炭水化物27g）などです。