季節のすし和膳<秋>のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 890 kcal
P タンパク質 推定 26.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 145.0 g
糖質 推定 140.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.5g
推定根拠
和膳の標準的な構成(寿司、天ぷら、ご飯、味噌汁)から推定しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/12
和膳 定食 ↗
2026年9月10日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計890kcal
タンパク質 26g脂質 22g炭水化物 145g
握り寿司290kcal
5個 (175g)
天ぷら261kcal
3個 (90g)
白米310kcal
1杯 (200g)
味噌汁29kcal
1杯 (180g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(890kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計1193kcalP62F34C154
合計1217kcalP62F37C148
合計991kcalP43F25C145





