お昼のなごみ弁当(にぎり5貫)のカロリー・栄養成分
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この商品
カロリー 518 kcal
P タンパク質 推定 23.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 65.0 g
塩分 6.2g
推定の根拠
公式の熱量と塩分値を基に、弁当の構成要素から推定
和食さとの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/4
すめ
2026年10月4日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計518kcal
タンパク質 23g脂質 15g炭水化物 65g
にぎり寿司300kcal
1食 (150g)
副菜218kcal
1食 (100g)
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よくある質問
お昼のなごみ弁当(にぎり5貫)のカロリーは？
和食さとの「お昼のなごみ弁当(にぎり5貫)」は518kcalです。
お昼のなごみ弁当(にぎり5貫)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.0g、脂質15.0g、炭水化物65.0gです。食塩相当量は6.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでお昼のなごみ弁当(にぎり5貫)と栄養が近いメニューは？
「湯豆腐と彩り野菜御膳」（590kcal、たんぱく質21.0g、脂質15.5g、炭水化物65.0g）などです。