ザクザク醤油鮪にぎり(1貫)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計48kcal
タンパク質 3g脂質 0.7g炭水化物 9g
ザクザク醤油鮪にぎり48kcal
1個 (32g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（48kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計149kcalP20F4C9
合計156kcalP21F5C9
合計131kcalP20F3C9
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ザクザク醤油鮪にぎり(1貫)のカロリーは？
和食さとの「ザクザク醤油鮪にぎり(1貫)」は48kcalです。
ザクザク醤油鮪にぎり(1貫)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.0g、脂質0.7g、炭水化物9.0gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでザクザク醤油鮪にぎり(1貫)と栄養が近いメニューは？
「炙り鮪にぎり(1貫)」（47kcal、たんぱく質3.0g、脂質0.6g、炭水化物8.0g）などです。