選べるおかず（厚切り豚バラ生姜焼き）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 270 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 20.0 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
塩分 1.3g
推定の根拠
公式のカロリーと塩分値を基に、豚バラ生姜焼きの標準的な栄養成分を算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/4
おすすめ 豚肉料理
2026年10月4日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計270kcal
タンパク質 12g脂質 20g炭水化物 8g
厚切り豚バラ生姜焼き270kcal
1人前 (120g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（270kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計734kcalP32F23C93
合計770kcalP32F25C98
合計545kcalP25F21C59
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
選べるおかず（厚切り豚バラ生姜焼き）のカロリーは？
和食さとの「選べるおかず（厚切り豚バラ生姜焼き）」は270kcalです。
選べるおかず（厚切り豚バラ生姜焼き）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質20.0g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとで選べるおかず（厚切り豚バラ生姜焼き）と栄養が近いメニューは？
「鶏皮串(タレ)(2本)」（222kcal、たんぱく質10.0g、脂質18.0g、炭水化物4.0g）などです。