たんぱく質が摂れるチキンロールのカロリー・栄養成分
追加
¥430 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 248 kcal
P タンパク質 29.4 g
F 脂質 4.6 g
C 炭水化物 23.7 g
糖質 21.0g
食物繊維 2.7g
塩分 2.3g
サンドイッチ サンドイッチ
2026年6月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計248kcal
タンパク質 29.4g脂質 4.6g炭水化物 23.7g
パン139kcal
1個 (50g)
鶏むね肉109kcal
3枚 (81g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・糖質・食物繊維・塩分）
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分） — 2026年7月2日以降に表示していた値を訂正
- 価格の変化
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（248kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計253kcalP30F4.6C26
合計260kcalP30F4.7C27
合計252kcalP30F4.7C26
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
たんぱく質が摂れるチキンロールのカロリーは？
セブン-イレブンの「たんぱく質が摂れるチキンロール」は248kcalです。
たんぱく質が摂れるチキンロールのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.4g、脂質4.6g、炭水化物23.7gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
たんぱく質が摂れるチキンロールはセブン-イレブンのランキングで何位ですか？
セブン-イレブン内のランキングで、高タンパク質1位です。
セブン-イレブンでたんぱく質が摂れるチキンロールと栄養が近いメニューは？
「北海道産豚レバー使用 レバニラ」（258kcal、たんぱく質27g、脂質8.9g、炭水化物20g）などです。