味噌むすびのカロリー・栄養成分
追加
¥160 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 184 kcal
P タンパク質 3.3 g
F 脂質 1.4 g
C 炭水化物 40.5 g
糖質 38.7g
食物繊維 1.8g
塩分 1.3g
おにぎり おにぎり ↗
2026年7月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計184kcal
タンパク質 3.3g脂質 1.4g炭水化物 40.5g
白米160kcal
1個 (100g)
味噌だれ24kcal
1個 (10g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（184kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計276kcalP24F2C41
合計301kcalP29F3C41
合計293kcalP27F3C41
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
セブン-イレブンをもっと見る
ランキング
-
人気
-
高タンパク
-
高カロリー
-
低カロリー
-
栄養バランス
-
低糖質
-
疲労回復
-
コスパ
-
夜食向け
-
朝食向け
-
免疫力UP