７プレミアム トマトリゾットのカロリー・栄養成分
追加
¥333 税込
この商品 スープ平均
カロリー 137 kcal
P タンパク質 4.5 g
F 脂質 3.8 g
C 炭水化物 21.9 g
糖質 20.7g
食物繊維 1.2g
塩分 2.5g
お惣菜 スープ
2026年9月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計137kcal
タンパク質 4.5g脂質 3.8g炭水化物 21.9g
トマトリゾット137kcal
1食 (230g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（137kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計297kcalP27F8.5C29
合計238kcalP23F5.5C23
合計251kcalP24F4.0C30
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム トマトリゾットのカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム トマトリゾット」は137kcalです。
７プレミアム トマトリゾットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.5g、脂質3.8g、炭水化物21.9gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム トマトリゾットと栄養が近いメニューは？
「かぼちゃの濃厚プリン」（154kcal、たんぱく質5.0g、脂質4.2g、炭水化物25g）などです。