７プレミアム クリームリゾットのカロリー・栄養成分
追加
¥333 税込
この商品 スープ平均
カロリー 146 kcal
P タンパク質 3.7 g
F 脂質 4.8 g
C 炭水化物 22.8 g
糖質 21.3g
食物繊維 1.5g
塩分 2.1g
お惣菜 スープ
2026年9月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計146kcal
タンパク質 3.7g脂質 4.8g炭水化物 22.8g
リゾット146kcal
1カップ (230g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（146kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計306kcalP26F9.5C30
合計247kcalP22F6.5C24
合計260kcalP24F5.0C31
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム クリームリゾットのカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム クリームリゾット」は146kcalです。
７プレミアム クリームリゾットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.7g、脂質4.8g、炭水化物22.8gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム クリームリゾットと栄養が近いメニューは？
「とろける杏仁豆腐」（143kcal、たんぱく質3.1g、脂質4.0g、炭水化物24g）などです。