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具材たっぷり自家製ミネストローネスープ（Ｓ）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 スープ平均
カロリー 162 kcal
P タンパク質 推定 4.5 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 22.0 g
糖質 推定 18.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 1.8g
推定の根拠
Sサイズに対して提供された公式のカロリー（162kcal）と塩分（1.8g）を基にしました。三大栄養素は、野菜たっぷりのミネストローネの典型的な構成から推定しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/6/14
スープ スープ ↗
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計162kcal
タンパク質 4.5g脂質 6g炭水化物 22g
ミネストローネ162kcal
1カップ (250g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（162kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計282kcalP23F11C23
合計343kcalP18F14C34
合計892kcalP35F23C117
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
具材たっぷり自家製ミネストローネスープ（Ｓ）のカロリーは？
グラッチェガーデンズの「具材たっぷり自家製ミネストローネスープ（Ｓ）」は162kcalです。
具材たっぷり自家製ミネストローネスープ（Ｓ）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.5g、脂質6.0g、炭水化物22.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はグラッチェガーデンズの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
具材たっぷり自家製ミネストローネスープ（Ｓ）はグラッチェガーデンズのランキングで何位ですか？
グラッチェガーデンズ内のランキングで、低カロリー2位です。
グラッチェガーデンズで具材たっぷり自家製ミネストローネスープ（Ｓ）と栄養が近いメニューは？
「青菜のペペロンチーノ」（189kcal、たんぱく質4.5g、脂質7.5g、炭水化物26.0g）などです。
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