タルタルチキンバーガーのカロリー・栄養成分
追加
¥430 税込
この商品 ハンバーガー平均
カロリー 413 kcal
P タンパク質 26.8 g
F 脂質 20.6 g
C 炭水化物 31.1 g
糖質 29.2g
食物繊維 1.9g
塩分 3.2g
サンドイッチ ハンバーガー
2026年10月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計413kcal
タンパク質 26.8g脂質 20.6g炭水化物 31.1g
チキンバーガー413kcal
1食 (190g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（413kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1006kcalP78F29C110
合計527kcalP47F21C40
合計665kcalP57F26C54
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
タルタルチキンバーガーのカロリーは？
セブン-イレブンの「タルタルチキンバーガー」は413kcalです。
タルタルチキンバーガーのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.8g、脂質20.6g、炭水化物31.1gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでタルタルチキンバーガーと栄養が近いメニューは？
「ブリトーチーズ倍盛り ハム＆チーズ」（448kcal、たんぱく質26.6g、脂質22.8g、炭水化物35.5g）などです。