７プレミアム 子持ちかれいの煮付のカロリー・栄養成分
追加
¥397 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 156 kcal
P タンパク質 22.3 g
F 脂質 2.3 g
C 炭水化物 11.6 g
糖質 11.5g
食物繊維 0.1g
塩分 2.6g
お惣菜 魚料理
2026年10月12日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計156kcal
タンパク質 22.3g脂質 2.3g炭水化物 11.6g
子持ちかれいの煮付156kcal
1食 (130g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（156kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計252kcalP27F5.4C24
合計191kcalP26F3.1C15
合計196kcalP28F3.7C13
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム 子持ちかれいの煮付のカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム 子持ちかれいの煮付」は156kcalです。
７プレミアム 子持ちかれいの煮付のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.3g、脂質2.3g、炭水化物11.6gです。食塩相当量は2.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月13日に公式情報で確認しています。
７プレミアム 子持ちかれいの煮付はセブン-イレブンのランキングで何位ですか？
セブン-イレブン内のランキングで、高タンパク質8位です。
セブン-イレブンで７プレミアム 子持ちかれいの煮付と栄養が近いメニューは？
「７プレミアム しっとり焼豚切落し」（160kcal、たんぱく質22g、脂質4.7g、炭水化物7.3g）などです。