揚げパンシュガーのカロリー・栄養成分
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¥171 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計386kcal
タンパク質 6.3g脂質 15.6g炭水化物 55.7g
揚げパン386kcal
1食 (85g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（386kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計507kcalP36F16C56
合計503kcalP32F17C56
合計495kcalP30F17C56
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
揚げパンシュガーのカロリーは？
セブン-イレブンの「揚げパンシュガー」は386kcalです。
揚げパンシュガーのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.3g、脂質15.6g、炭水化物55.7gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月10日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで揚げパンシュガーと栄養が近いメニューは？
「こしあんドーナツ」（355kcal、たんぱく質6.2g、脂質15g、炭水化物50g）などです。