岩手県オランダ島サーモン刺しのカロリー・栄養成分
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この商品 魚料理平均
カロリー 116 kcal
P タンパク質 推定 19.0 g
F 脂質 推定 4.0 g
C 炭水化物 推定 0.5 g
糖質 推定 0.5g
塩分 0.1g
推定の根拠
サーモン刺身80gの公式のカロリーと塩分に基づいています。栄養成分は標準的なサーモン刺身の構成から算出しました。
白木屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計116kcal
タンパク質 19g脂質 4g炭水化物 0.5g
サーモン刺身116kcal
5切れ (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（116kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計255kcalP23F6C27
合計255kcalP24F5C28
合計195kcalP21F7C13
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よくある質問
岩手県オランダ島サーモン刺しのカロリーは？
白木屋の「岩手県オランダ島サーモン刺し」は116kcalです。
岩手県オランダ島サーモン刺しのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.0g、脂質4.0g、炭水化物0.5gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は白木屋の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
岩手県オランダ島サーモン刺しは白木屋のランキングで何位ですか？
白木屋内のランキングで、高タンパク質8位、低カロリー7位です。
白木屋で岩手県オランダ島サーモン刺しと栄養が近いメニューは？
「いかごろ陶板焼」（128kcal、たんぱく質19.0g、脂質4.0g、炭水化物2.5g）などです。