長芋鉄板チーズのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計504kcal
タンパク質 15.0g脂質 30.0g炭水化物 40.0g
長芋チーズ焼き504kcal
1食 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（504kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計648kcalP43F32C43
合計643kcalP40F32C45
合計641kcalP43F32C41
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
長芋鉄板チーズのカロリーは？
白木屋の「長芋鉄板チーズ」は504kcalです。
長芋鉄板チーズのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質30.0g、炭水化物40.0gです。食塩相当量は3.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は白木屋の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
白木屋で長芋鉄板チーズと栄養が近いメニューは？
「明太ガーリックトースト」（496kcal、たんぱく質11g、脂質29g、炭水化物43g）などです。