そらとぶワオン！ランチのカロリー・栄養成分
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¥869 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 620 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 29.5 g
C 炭水化物 推定 70.0 g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
キッズプレートの一般的な構成要素（揚げ物、ハンバーグ、少量のご飯）に基づき推定。
四六時中の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/7/25
2026年7月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計620kcal
タンパク質 18.0g脂質 29.5g炭水化物 70.0g
海老フライ139kcal
1個 (40g)
ハンバーグ150kcal
1個 (50g)
麦ごはん42kcal
0.3杯 (75g)
フライドポテト174kcal
1個 (50g)
チキンナゲット93kcal
1個 (30g)
ゼリー23kcal
1個 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（620kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1420kcalP84F42C170
合計1270kcalP73F41C154
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よくある質問
そらとぶワオン！ランチのカロリーは？
四六時中の「そらとぶワオン！ランチ」は620kcalです。
そらとぶワオン！ランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質29.5g、炭水化物70.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
四六時中の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
四六時中でそらとぶワオン！ランチと栄養が近いメニューは？
「サーモンアボカドおひつごはん（単品）」（620kcal、たんぱく質21g、脂質23g、炭水化物75g）などです。