たぬきそばのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 410 kcal
P タンパク質 推定 13.0 g
F 脂質 推定 11.5 g
C 炭水化物 推定 65.0 g
塩分 推定 4.7g
推定の根拠
たぬきそばの一般的な栄養成分を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/8
定番メニュー 麺類 ↗
2026年9月7日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計410kcal
タンパク質 13g脂質 11.5g炭水化物 65g
そば260kcal
1食 (200g)
つゆ40kcal
1食 (300g)
天かす110kcal
1食 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（410kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計551kcalP43F14C65
合計530kcalP37F13C68
合計529kcalP36F13C68
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
たぬきそばのカロリーは？
そばいちの「たぬきそば」は410kcalです。
たぬきそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.0g、脂質11.5g、炭水化物65.0gです。食塩相当量は4.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
そばいちの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
たぬきそばはそばいちのランキングで何位ですか？
そばいち内のランキングで、低カロリー7位です。
そばいちでたぬきそばと栄養が近いメニューは？
「薬味を楽しむ 冷しごまだれつけそば」（440kcal、たんぱく質15.0g、脂質15.0g、炭水化物60.0g）などです。