おろしざるそばのカロリー・栄養成分
追加
¥950 税込
この商品 麺類平均
カロリー 407 kcal
P タンパク質 推定 12.3 g
F 脂質 推定 1.0 g
C 炭水化物 推定 87.3 g
塩分 2.4g
推定の根拠
ざるそばの成分に、大根おろしの栄養成分を加えて算出しました。
そじ坊の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/10/13
冷たいそば 麺類
2026年9月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計407kcal
タンパク質 12.3g脂質 1.0g炭水化物 87.3g
ざるそば389kcal
1人前 (250g)
大根おろし18kcal
1個 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（407kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計624kcalP29F12C99
合計568kcalP27F8.2C97
合計706kcalP34F16C106
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
おろしざるそばのカロリーは？
そじ坊の「おろしざるそば」は407kcalです。
おろしざるそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.3g、脂質1.0g、炭水化物87.3gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はそじ坊の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
そじ坊でおろしざるそばと栄養が近いメニューは？
「ざるそば」（389kcal、たんぱく質12g、脂質1.0g、炭水化物83g）などです。