ハンバーグプレートのカロリー・栄養成分
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¥638 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 650 kcal
P タンパク質 推定 18.5 g
F 脂質 推定 24.8 g
C 炭水化物 推定 87.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
標準的なキッズメニューの分量を基に推定しました：80gのパティ、半分のライス、少量のフライドポテト、標準的なカップスープ/ゼリー。
ステーキのどんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/14
キッズメニュー お弁当
2026年6月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計650kcal
タンパク質 18.5g脂質 24.8g炭水化物 87g
白米91kcal
0.5食 (100g)
ハンバーグ228kcal
1個 (80g)
フライドポテト137kcal
1食 (40g)
コーン・野菜46kcal
1食 (50g)
コーンスープ80kcal
1杯 (100g)
ゼリー68kcal
2個 (40g)
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更新履歴
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- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（650kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計750kcalP28F28C97
合計815kcalP31F32C100
合計801kcalP31F35C91
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハンバーグプレートのカロリーは？
ステーキのどんの「ハンバーグプレート」は650kcalです。
ハンバーグプレートのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.5g、脂質24.8g、炭水化物87.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキのどんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ステーキのどんでハンバーグプレートと栄養が近いメニューは？
「たっぷり海老のチーズドリア（スープバー付）」（745kcal、たんぱく質26.5g、脂質26.3g、炭水化物94.5g）などです。