明太子おにぎりのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計180kcal
タンパク質 5.0g脂質 0.5g炭水化物 36.0g
白米180kcal
1個 (115g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（180kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計300kcalP18F7.5C36
合計620kcalP29F12C96
合計370kcalP18F11C43
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
明太子おにぎりのカロリーは？
資さんうどんの「明太子おにぎり」は180kcalです。
明太子おにぎりのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質0.5g、炭水化物36.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
資さんうどんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
資さんうどんで明太子おにぎりと栄養が近いメニューは？
「お子さまうどん」（200kcal、たんぱく質5.0g、脂質1.0g、炭水化物40g）などです。