焼鮭・納豆定食 大盛のカロリー・栄養成分
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¥780 税込
この商品 定食平均
カロリー 863 kcal
P タンパク質 39.7 g
F 脂質 21.4 g
C 炭水化物 131 g
塩分 4.8g
定食 定食
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計863kcal
タンパク質 39.7g脂質 21.4g炭水化物 131g
白米488kcal
1杯 (300g)
焼鮭163kcal
1切れ (80g)
納豆81kcal
1パック (40g)
生卵76kcal
1個 (50g)
味噌汁36kcal
1杯 (150g)
漬物10kcal
1個 (30g)
海苔9kcal
3枚 (3g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（炭水化物） — 2026年10月1日以降に表示していた値を訂正
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・塩分）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・塩分）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
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この商品（863kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
焼鮭・納豆定食 大盛のカロリーは？
すき家の「焼鮭・納豆定食 大盛」は863kcalです。
焼鮭・納豆定食 大盛のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質39.7g、脂質21.4g、炭水化物131gです。食塩相当量は4.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
すき家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
すき家で焼鮭・納豆定食 大盛と栄養が近いメニューは？
「おんたまローストポーク丼 特盛」（936kcal、たんぱく質39g、脂質26g、炭水化物135g）などです。