牛まぜのっけ朝食 ミニのカロリー・栄養成分
追加
¥400 税込
この商品 定食平均
カロリー 504 kcal
P タンパク質 20.3 g
F 脂質 16.2 g
C 炭水化物 69.2 g
塩分 3.3g
朝食 定食
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計504kcal
タンパク質 20.3g脂質 16.2g炭水化物 69.2g
白米293kcal
1杯 (200g)
牛小鉢110kcal
1個 (50g)
オクラ温玉73kcal
1個 (80g)
味噌汁27kcal
1杯 (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・炭水化物）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（504kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計589kcalP36F18C71
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合計627kcalP30F23C74
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よくある質問
牛まぜのっけ朝食 ミニのカロリーは？
すき家の「牛まぜのっけ朝食 ミニ」は504kcalです。
牛まぜのっけ朝食 ミニのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.3g、脂質16.2g、炭水化物69.2gです。食塩相当量は3.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
すき家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
すき家で牛まぜのっけ朝食 ミニと栄養が近いメニューは？
「牛たまかけ朝食 ミニ」（532kcal、たんぱく質21g、脂質18g、炭水化物71g）などです。