トロたく巻のカロリー・栄養成分
追加
¥510 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 320 kcal
P タンパク質 推定 15.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 38.0 g
糖質 推定 35.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
一般的なトロたく巻1本分の重量と成分を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/11/4
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
おすすめ細巻（1本） 寿司
2026年11月2日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 15.0g脂質 12.0g炭水化物 38.0g
トロたく巻320kcal
1本 (182g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（320kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計500kcalP37F14C53
合計360kcalP19F13C42
合計450kcalP27F18C47
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よくある質問
トロたく巻のカロリーは？
すし上等!の「トロたく巻」は320kcalです。
トロたく巻のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質12.0g、炭水化物38.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
すし上等!の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
すし上等!でトロたく巻と栄養が近いメニューは？
「中トロ・炙り中トロ4貫盛り」（280kcal、たんぱく質16g、脂質12g、炭水化物28g）などです。