上お刺身盛り合わせのカロリー・栄養成分
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¥4,400 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 280 kcal
P タンパク質 推定 35.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 2.0 g
糖質 推定 1.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
高級寿司店の上刺身盛り合わせとして、脂の乗った魚種を想定し推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/5
刺身 魚料理 ↗
2026年9月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計280kcal
タンパク質 35g脂質 15g炭水化物 2g
刺身盛り合わせ280kcal
1人前 (170g)
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合計460kcalP38F16C42
合計450kcalP38F16C40
合計470kcalP38F16C45
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よくある質問
上お刺身盛り合わせのカロリーは？
すしざんまいの「上お刺身盛り合わせ」は280kcalです。
上お刺身盛り合わせのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質35.0g、脂質15.0g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
すしざんまいの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
上お刺身盛り合わせはすしざんまいのランキングで何位ですか？
すしざんまい内のランキングで、高タンパク質9位、低カロリー8位です。
すしざんまいで上お刺身盛り合わせと栄養が近いメニューは？
「まぐろの竜田揚げ」（350kcal、たんぱく質35.0g、脂質18.0g、炭水化物12.0g）などです。