味噌チャーハンのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 545 kcal
P タンパク質 推定 14.0 g
F 脂質 推定 18.0 g
C 炭水化物 推定 92.0 g
糖質 推定 88.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
一般的なチャーハンの分量に、味噌の塩分と調味料分を考慮して推定しました。
麺場 田所商店の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/14
サイドメニュー 丼もの
2026年7月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計545kcal
タンパク質 14.0g脂質 18.0g炭水化物 92.0g
白米344kcal
1.2杯 (240g)
卵67kcal
1個 (50g)
味噌・調味料36kcal
1大さじ (20g)
油98kcal
1大さじ (12g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（545kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計845kcalP37F37C102
合計930kcalP42F42C105
合計630kcalP21F24C94
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
味噌チャーハンのカロリーは？
麺場 田所商店の「味噌チャーハン」は545kcalです。
味噌チャーハンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.0g、脂質18.0g、炭水化物92.0gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
麺場 田所商店の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
味噌チャーハンは麺場 田所商店のランキングで何位ですか？
麺場 田所商店内のランキングで、低カロリー6位です。
麺場 田所商店で味噌チャーハンと栄養が近いメニューは？
「クロミ コラボらーめん」（650kcal、たんぱく質22g、脂質20g、炭水化物95g）などです。