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ミートドリアのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 581 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 16.5 g
C 炭水化物 推定 89.5 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 2.9g
推定の根拠
公式のカロリー（582kcal）と塩分（3g）を基にしました。構成要素は、レストランの標準的なドリアの1食分サイズから推定しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/14
ライトミール 丼もの ↗
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計581kcal
タンパク質 16g脂質 16.5g炭水化物 89.5g
白米319kcal
1食 (200g)
ミートソース120kcal
1食 (100g)
ホワイトソース90kcal
1食 (80g)
チーズ52kcal
1食 (30g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（581kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計701kcalP34F22C91
合計762kcalP30F25C101
合計798kcalP30F29C102
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ミートドリアのカロリーは？
グラッチェガーデンズの「ミートドリア」は581kcalです。
ミートドリアのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質16.5g、炭水化物89.5gです。食塩相当量は2.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はグラッチェガーデンズの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ミートドリアはグラッチェガーデンズのランキングで何位ですか？
グラッチェガーデンズ内のランキングで、バランス7位です。
グラッチェガーデンズでミートドリアと栄養が近いメニューは？
「にんにくとトマトのスパゲッティ」（630kcal、たんぱく質18.0g、脂質20.0g、炭水化物95.0g）などです。
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