太陽のボンゴレ麺のカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 520 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 87.0 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
トマトベースのラーメンとあさりの栄養成分、および一般的なラーメンの構成を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/25
ラーメン 麺類 ↗
2026年7月25日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計520kcal
タンパク質 22g脂質 8g炭水化物 87g
トマトスープ180kcal
1杯 (350g)
ラーメン麺280kcal
1玉 (150g)
あさり50kcal
10個 (80g)
ほうれんそう10kcal
1個 (30g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（520kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計587kcalP35F9C88
合計661kcalP52F10C87
合計599kcalP37F10C88
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
太陽のトマト麺をもっと見る
ランキング
-
人気
-
高タンパク
-
高カロリー
-
低カロリー
-
栄養バランス
-
低糖質
-
疲労回復
-
コスパ
-
夜食向け
-
朝食向け
-
免疫力UP