太陽のボンゴレ麺のカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 520 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 87.0 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
トマトベースのラーメンとあさりの栄養成分、および一般的なラーメンの構成を基に推定しました。
太陽のトマト麺の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/25
ラーメン 麺類
2026年7月25日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計520kcal
タンパク質 22.0g脂質 8.0g炭水化物 87.0g
トマトスープ180kcal
1杯 (350g)
ラーメン麺280kcal
1玉 (150g)
あさり50kcal
10個 (80g)
ほうれんそう10kcal
1個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（520kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計568kcalP34F8.2C87
合計621kcalP46F8.5C87
合計587kcalP35F8.5C88
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
太陽のボンゴレ麺のカロリーは？
太陽のトマト麺の「太陽のボンゴレ麺」は520kcalです。
太陽のボンゴレ麺のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質8.0g、炭水化物87.0gです。食塩相当量は5.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
太陽のトマト麺の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
太陽のボンゴレ麺は太陽のトマト麺のランキングで何位ですか？
太陽のトマト麺内のランキングで、高タンパク質1位、低カロリー2位です。
太陽のトマト麺で太陽のボンゴレ麺と栄養が近いメニューは？
「太陽のラーメン」（465kcal、たんぱく質18g、脂質11g、炭水化物71g）などです。