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冷やかけ中華そばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 536 kcal
P タンパク質 推定 18.4 g
F 脂質 推定 16.5 g
C 炭水化物 推定 66.7 g
糖質 推定 62.0g
食物繊維 推定 4.7g
塩分 推定 6.3g
推定の根拠
冷やしラーメンのため、温かいラーメンより脂質を控えめに推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/4
田中そば 麺類 ↗
2026年9月3日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計536kcal
タンパク質 18.4g脂質 16.5g炭水化物 66.7g
中華めん237kcal
1食 (150g)
豚ばらチャーシュー199kcal
3切れ (60g)
ねぎ6kcal
1個 (20g)
冷製スープ76kcal
1杯 (300g)
メンマ19kcal
1個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（536kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計603kcalP32F17C68
合計615kcalP33F18C68
合計677kcalP49F19C67
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
冷やかけ中華そばのカロリーは？
中華そば専門 田中そば店の「冷やかけ中華そば」は536kcalです。
冷やかけ中華そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.4g、脂質16.5g、炭水化物66.7gです。食塩相当量は6.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
中華そば専門 田中そば店の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
冷やかけ中華そばは中華そば専門 田中そば店のランキングで何位ですか？
中華そば専門 田中そば店内のランキングで、高タンパク質1位、低カロリー1位、バランス2位です。
中華そば専門 田中そば店で冷やかけ中華そばと栄養が近いメニューは？
「中華そば」（586kcal、たんぱく質19.4g、脂質24.5g、炭水化物66.7g）などです。
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