（小そば）石臼挽きそば（温）のカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 178 kcal
P タンパク質 7.7 g
F 脂質 1.5 g
C 炭水化物 33.7 g
糖質 推定 31.5g
食物繊維 推定 2.2g
塩分 1.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/27
そば・うどん 麺類 ↗
2026年9月27日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計178kcal
タンパク質 7.7g脂質 1.5g炭水化物 33.7g
そば178kcal
1食 (275g)
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よくある質問
（小そば）石臼挽きそば（温）のカロリーは？
天ぷらてんやの「（小そば）石臼挽きそば（温）」は178kcalです。
（小そば）石臼挽きそば（温）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.7g、脂質1.5g、炭水化物33.7gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
天ぷらてんやが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月27日に公式情報で確認しています。
（小そば）石臼挽きそば（温）は天ぷらてんやのランキングで何位ですか？
天ぷらてんや内のランキングで、低カロリー4位です。
天ぷらてんやで（小そば）石臼挽きそば（温）と栄養が近いメニューは？
「（小そば）石臼挽きそば（冷）」（176kcal、たんぱく質7.9g、脂質1.5g、炭水化物33.0g）などです。