ごはん（普通盛り）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 326 kcal
P タンパク質 5.8 g
F 脂質 0.9 g
C 炭水化物 74.1 g
糖質 推定 72.9g
食物繊維 推定 1.2g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/27
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
ごはん・みそ汁 丼もの
2026年9月27日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計326kcal
タンパク質 5.8g脂質 0.9g炭水化物 74.1g
白米326kcal
1杯 (210g)
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この商品（326kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計862kcalP25F25C109
合計811kcalP27F4.9C166
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よくある質問
ごはん（普通盛り）のカロリーは？
天丼てんやの「ごはん（普通盛り）」は326kcalです。
ごはん（普通盛り）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.8g、脂質0.9g、炭水化物74.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
天丼てんやが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月7日に公式情報で確認しています。
天丼てんやでごはん（普通盛り）と栄養が近いメニューは？
「稲荷ミニうどん（温）セット」（372kcal、たんぱく質10g、脂質4.3g、炭水化物74g）などです。