"ハンバーグ屋さんの"ロコモコプレートのカロリー・栄養成分
追加
¥1,539 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 945 kcal
P タンパク質 推定 45.0 g
F 脂質 推定 44.5 g
C 炭水化物 推定 89.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g
推定根拠
写真の構成要素(ハンバーグ、目玉焼き、ガーリックシュリンプ、唐揚げ、サラダ、ライス)を個別に推定し、合計値を算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
ライトミール 丼もの ↗
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計945kcal
タンパク質 45g脂質 44.5g炭水化物 89g
ハンバーグ350kcal
1個 (150g)
白米320kcal
1杯 (200g)
目玉焼き90kcal
1個 (50g)
ガーリックシュリンプ80kcal
1個 (40g)
鶏唐揚げ75kcal
1個 (30g)
サラダ30kcal
1食 (50g)
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