オリジナルハンバーグ ~目玉焼き付き~【リッチデミグラス】or 【テリヤキ】のカロリー・栄養成分
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¥1,044 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 推定 540 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 36.0 g
C 炭水化物 推定 21.0 g
糖質 推定 18.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 3.2g
推定根拠
一般的な外食ハンバーグの重量と、目玉焼き、付け合わせの野菜を考慮して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
ハンバーグ ステーキ ↗
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計540kcal
タンパク質 30g脂質 36g炭水化物 21g
ハンバーグ360kcal
1個 (180g)
目玉焼き90kcal
1個 (50g)
ソース57kcal
2大さじ (30g)
付け合わせ野菜33kcal
1食 (50g)
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