ねぎとろ鉄火のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 610 kcal
P タンパク質 推定 31.0 g
F 脂質 推定 13.3 g
C 炭水化物 推定 85.6 g
塩分 推定 1.6g
推定の根拠
一般的な海鮮丼のポーションを参考に、酢飯、ねぎとろ、赤身の重量から栄養成分を算出しました。
築地食堂 源ちゃんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/9
玉手箱 丼もの
2026年9月8日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計610kcal
タンパク質 31.0g脂質 13.3g炭水化物 85.6g
酢飯273kcal
1杯 (250g)
ねぎとろ108kcal
1個 (60g)
まぐろ赤身230kcal
4切れ (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（610kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計830kcalP66F21C88
合計735kcalP55F15C86
合計620kcalP32F13C87
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ねぎとろ鉄火のカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「ねぎとろ鉄火」は610kcalです。
ねぎとろ鉄火のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.0g、脂質13.3g、炭水化物85.6gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんでねぎとろ鉄火と栄養が近いメニューは？
「ねぎとろ鉄火丼」（600kcal、たんぱく質30g、脂質13g、炭水化物85g）などです。