シャリ3貫のカロリー・栄養成分
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¥110 税込
この商品 寿司平均
カロリー 80 kcal
P タンパク質 推定 2.0 g
F 脂質 推定 0.3 g
C 炭水化物 推定 18.5 g
糖質 推定 17.0g
食物繊維 推定 1.5g
塩分 推定 0.1g
推定の根拠
公式の栄養成分表示である寿司飯3個分80kcalに基づいています。標準的な酢飯と海苔の値を基に栄養成分を算出しました。
魚べいの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/1
寿司 寿司
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計80kcal
タンパク質 2.0g脂質 0.3g炭水化物 18.5g
酢飯78kcal
3個 (60g)
海苔2kcal
1枚 (2g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（80kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計298kcalP20F12C27
合計341kcalP23F15C28
合計350kcalP27F18C21
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
シャリ3貫のカロリーは？
魚べいの「シャリ3貫」は80kcalです。
シャリ3貫のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.0g、脂質0.3g、炭水化物18.5gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚べいの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚べいでシャリ3貫と栄養が近いメニューは？
「北海道きなこと沖縄黒蜜のわらび餅」（80kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.5g、炭水化物19g）などです。