サーモンのカロリー・栄養成分
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¥165 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 212 kcal
P タンパク質 推定 13.0 g
F 脂質 推定 9.2 g
C 炭水化物 推定 18.0 g
糖質 推定 17.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
公式の1皿（2貫）あたりのカロリー106kcalを基準に、シャリとサーモンの一般的な栄養成分を配分しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/1
寿司 寿司 ↗
2026年2月3日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計212kcal
タンパク質 13g脂質 9.2g炭水化物 18g
シャリ80kcal
2個 (70g)
サーモン132kcal
2個 (60g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー） — 2026年4月1日以降に表示していた値を訂正
- 価格の変化
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