あかり1人前のカロリー・栄養成分
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¥810 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 485 kcal
P タンパク質 推定 22.5 g
F 脂質 推定 10.2 g
C 炭水化物 推定 70.0 g
糖質 推定 66.5g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 3.6g
推定の根拠
公式データに基づき、9貫の寿司ネタと酢飯の構成から算出。炭水化物は主に酢飯の糖質、脂質はサーモンや玉子焼き、タンパク質は魚介類全般から供給されています。食塩相当量は一般的な寿司1貫あたりの平均値から推定しました。
魚べいの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
寿司 寿司
2026年2月3日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
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よくある質問
あかり1人前のカロリーは？
魚べいの「あかり1人前」は485kcalです。
あかり1人前のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.5g、脂質10.2g、炭水化物70.0gです。食塩相当量は3.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚べいの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魚べいであかり1人前と栄養が近いメニューは？
「まぐろたたき巻セット(2本)」（415kcal、たんぱく質15g、脂質8.1g、炭水化物70g）などです。