豊後高田どりたたき2種熱々鉄板焼きのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 336 kcal
P タンパク質 推定 36.0 g
F 脂質 推定 13.0 g
C 炭水化物 推定 12.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 2.0g
推定の根拠
公式の336kcalと塩分2gに基づき、高タンパクな鶏料理として推定しました。カロリーは赤身の鶏肉と旨味のあるソース・薬味に配分されています。
笑笑の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/22
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計336kcal
タンパク質 36g脂質 13g炭水化物 12g
鶏たたき280kcal
1人前 (150g)
薬味・ソース56kcal
1人前 (35g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（336kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計411kcalP37F13C30
合計453kcalP40F14C37
合計475kcalP40F15C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
豊後高田どりたたき2種熱々鉄板焼きのカロリーは？
笑笑の「豊後高田どりたたき2種熱々鉄板焼き」は336kcalです。
豊後高田どりたたき2種熱々鉄板焼きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質36.0g、脂質13.0g、炭水化物12.0gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑で豊後高田どりたたき2種熱々鉄板焼きと栄養が近いメニューは？
「若鶏の半身揚げ」（306kcal、たんぱく質35.0g、脂質15.0g、炭水化物8.0g）などです。