豊後高田どりたたき二種盛りのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 284 kcal
P タンパク質 推定 40.0 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 7.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 2.9g
推定の根拠
鶏たたきの公式のカロリーと食塩相当量に基づいています。鶏肉の分量によりタンパク質が高く、食塩相当量はポン酢の味付けに由来します。
笑笑の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/23
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計284kcal
タンパク質 40g脂質 9g炭水化物 8g
鶏たたき246kcal
1人前 (160g)
ポン酢35kcal
1.5大さじ (23g)
薬味2kcal
1個 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
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よくある質問
豊後高田どりたたき二種盛りのカロリーは？
笑笑の「豊後高田どりたたき二種盛り」は284kcalです。
豊後高田どりたたき二種盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質40.0g、脂質9.0g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は2.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑で豊後高田どりたたき二種盛りと栄養が近いメニューは？
「たっぷり海鮮尽くし！！名物「海鮮市場盛り」」（335kcal、たんぱく質42.0g、脂質15.0g、炭水化物5.0g）などです。