つくね串 塩 1本のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計101kcal
タンパク質 8.0g脂質 6.0g炭水化物 2.0g
つくね串 塩101kcal
1本 (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（101kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計240kcalP20F7.0C22
合計229kcalP29F7.0C7.5
合計241kcalP20F7.5C19
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
つくね串 塩 1本のカロリーは？
笑笑の「つくね串 塩 1本」は101kcalです。
つくね串 塩 1本のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質6.0g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑でつくね串 塩 1本と栄養が近いメニューは？
「牛ハラミ串 ～おろしぽん酢～」（110kcal、たんぱく質8.0g、脂質7.0g、炭水化物3.0g）などです。