ねぎ塩鶏ハラミのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計381kcal
タンパク質 25.0g脂質 28.0g炭水化物 5.0g
ねぎ塩鶏ハラミ381kcal
1食 (180g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（381kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計670kcalP52F30C61
合計639kcalP37F30C53
合計591kcalP40F30C50
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ねぎ塩鶏ハラミのカロリーは？
笑笑の「ねぎ塩鶏ハラミ」は381kcalです。
ねぎ塩鶏ハラミのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質28.0g、炭水化物5.0gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑でねぎ塩鶏ハラミと栄養が近いメニューは？
「牛タン入りつくね」（380kcal、たんぱく質24g、脂質26g、炭水化物12g）などです。