まぐろ叩き丼のカロリー・栄養成分
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この商品 丼もの平均
カロリー 336 kcal
P タンパク質 推定 27.0 g
F 脂質 推定 2.0 g
C 炭水化物 推定 55.5 g
糖質 推定 55.0g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 0.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/24
2026年9月23日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計336kcal
タンパク質 27g脂質 2g炭水化物 55.5g
白米255kcal
1杯 (200g)
まぐろ叩き81kcal
1食 (120g)
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合計352kcalP31F2C56
合計373kcalP31F3C58
合計343kcalP29F2C56
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よくある質問
まぐろ叩き丼のカロリーは？
笑笑の「まぐろ叩き丼」は336kcalです。
まぐろ叩き丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.0g、脂質2.0g、炭水化物55.5gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
まぐろ叩き丼は笑笑のランキングで何位ですか？
笑笑内のランキングで、高タンパク質7位です。
笑笑でまぐろ叩き丼と栄養が近いメニューは？
「桶刺し 赤鉄火とまぐろたたき」（340kcal、たんぱく質23.0g、脂質6.0g、炭水化物56.0g）などです。