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塩ピリ辛ネギラーメンのカロリー・栄養成分

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¥840 税込

塩ピリ辛ネギラーメン
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 麺類平均
カロリー 1222 kcal
P タンパク質 推定 25.9 g
F 脂質 推定 84.6 g
C 炭水化物 推定 101 g
糖質 推定 89.9g
食物繊維 推定 11.0g
塩分 推定 8.0g

推定の根拠

公式の1222kcal(山岡家基本商品アレルゲン一覧。スープを飲み干した普通盛の単品値)に合うよう、写真の構成(麺・塩豚骨スープ・角切りチャーシュー3個・辛味で和えた白髪ねぎ・海苔3枚・ほうれん草・ごま。塩ラーメン(公式1176kcal)との差46kcalがネギの分)で内訳を組み直した。麺は茹で後310g、チャーシューは公式の1枚36kcalに合う量で数え、残りをスープとして背脂・鶏油の多い豚骨スープの脂で合わせた。今の推定(P24 F34 C72・約690kcal)は4P+9F+4Cが公式kcalより4割前後少なく、表示の1222kcalとPFCが食い違っていた。

山岡家の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 80% 推定日: 2026/9/24

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 1,222 / 2,000 kcal 残り 778 kcal P25.9/75g F84.6/56g C100.9/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計1222kcal
タンパク質 25.9g脂質 84.6g炭水化物 101g
中華麺412kcal
1玉 (310g)
塩豚骨スープ718kcal
1杯 (435g)
コロチャーシュー37kcal
3個 (23g)
海苔4kcal
3枚 (2g)
ほうれん草6kcal
1食 (25g)
ピリ辛ネギ44kcal
1食 (41g)

この商品データは正確ですか?

更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新(カロリー)

おすすめの食べ合わせ

この商品(1222kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

塩ピリ辛ネギラーメンのカロリーは?

山岡家の「塩ピリ辛ネギラーメン」は1222kcalです。

塩ピリ辛ネギラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質25.9g、脂質84.6g、炭水化物101gです。食塩相当量は8.0gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

一部の項目は山岡家の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

山岡家で塩ピリ辛ネギラーメンと栄養が近いメニューは?

「醤油ネギラーメン」(1206kcal、たんぱく質26g、脂質82g、炭水化物102g)などです。

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ご利用上の注意

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