三角シベリアのカロリー・栄養成分
追加
この商品 菓子パン平均
カロリー 284 kcal
P タンパク質 4.5 g
F 脂質 3.2 g
C 炭水化物 59.4 g
糖質 推定 57.8g
食物繊維 推定 1.6g
塩分 0.1g
推定の根拠
提供された公式栄養データ（284kcal等）を基に、カステラ生地と羊羹の一般的な配合比率から詳細な微量栄養素を推定しました。炭水化物の大部分は砂糖と小麦粉由来の糖質です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/2/28
洋菓子 菓子パン
2025年12月2日追加
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
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おすすめの食べ合わせ
この商品（284kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計905kcalP27F7C184
合計818kcalP19F19C143
合計535kcalP15F7C105
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
三角シベリアのカロリーは？
山崎製パンの「三角シベリア」は284kcalです。
三角シベリアのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.5g、脂質3.2g、炭水化物59.4gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
山崎製パンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
山崎製パンで三角シベリアと栄養が近いメニューは？
「あんぱん」（277kcal、たんぱく質7.5g、脂質2.6g、炭水化物55.9g）などです。