小海鮮丼のカロリー・栄養成分
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¥769 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 414 kcal
P タンパク質 推定 20.5 g
F 脂質 推定 9.2 g
C 炭水化物 推定 57.0 g
糖質 推定 55.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 3.0g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（414kcal, 塩分3g）を基準とし、各具材の重量を推定して内訳を構成しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/23
どんぶり 丼もの ↗
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計414kcal
タンパク質 20.5g脂質 9.2g炭水化物 57g
酢飯212kcal
1杯 (150g)
まぐろ44kcal
2切れ (20g)
サーモン71kcal
2切れ (20g)
赤海老13kcal
1本 (15g)
ねぎとろ53kcal
1個 (20g)
錦糸卵18kcal
1個 (10g)
海苔4kcal
1個 (1g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
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合計470kcalP27F10C62
合計523kcalP32F11C68
